Méditation Kirtan

✨ Et si tu prenais un moment pour revenir à ton cœur… 💗

Je suis heureuse de te partager aujourd’hui une nouvelle vidéo YouTube :

🌿 une méditation du cœur inspirée du Kirtan Kriya.

Un moment pour : 💗 apaiser le mental 💗 relâcher les tensions 💗 te reconnecter à toi-même.

Cette pratique est une véritable invitation à ralentir, respirer… et écouter ce qui se passe en toi 🌙

🎧 Installe-toi con

fortablement, ferme les yeux… et laisse-toi guider 👉 Retrouve la vidéo ici : https://youtu.be/OFSe8mu-cKM?feature=shared

✨ Si tu ressens que cela peut faire du bien à quelqu’un, n’hésite pas à partager Avec douceur, Virginie 🌸

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